セルフケア研修が得意な研修会社13選！依頼するメリットや選び方も解説

1,000名未満のの中小中堅企業向けに、産業医契約、保健師契約、ストレスチェック、ハラスメント・健康相談窓口開設、健診予約代行業務、ラインケア・セルフケア研修を行っています。経験豊富な産業保健スタッフが、産業医と共に衛生委員会の立ち上げをゼロからサポートした後もすっと産業医と一緒にフルサポートします。メンタルヘルス・セルフケア・ハラスメントの各種研修は、現地・オンライン・録画実施が可能です。健康管理・メンタル対策のアウトソーシング部門として、特に10名〜200名規模企業で1人で何でも行う人事の負担を軽減する、中小中堅企業様向けの産業医、健康管理サービスの専門会社です。

株式会社アクイルは、渋谷区恵比寿にあるセルフケア研修におすすめの社員研修会社です。社員研修に多くの経験と実績があり、経験豊富なプロ講師を多数揃え内容の濃い研修サービスを提供しています。オープン研修・講師派遣研修・eラーニングオンライン研修など多彩な研修形態を用意。クライアントニーズに応えたカスタマイズ研修にも柔軟に対応しています。セルフケア研修に強みを発揮し、社員の心身の健康を力強くサポート。明朗な研修料金プランも好評です。

株式会社インソースは、荒川区西日暮里にあるセルフケア研修におすすめの社員研修会社です。ストレスフルな現代を健全なメンタルで生き抜くための数々の研修コースを用意しています。ストレスに対処する方法を研修で学ぶのですが、まずは自分でストレスに気づくことが大切です。そのためにも自分自身が常に自分のことを気にかける必要があり、自分で自分を守っていかなくてはいけません。体調管理とは違ったメンタル部分の管理が必要で、そのためのセルフケア研修に強みを発揮しています。

株式会社日本マンパワーは、千代田区神田東松下町にあるセルフケア研修におすすめの社員研修会社です。1967年設立の業界でも老舗の社員研修会社です。社員のキャリア開発と能力向上を目指す社員研修に強みを発揮、会社組織の持続的成長をサポートします。昨今では、社員のメンタルヘルス・セルフケアに重点を置いた研修にも力を入れています。集合研修をスタンダードに、eラーニング/オンライン研修、さらには企業のニーズに応えるオリジナル研修にも柔軟に対応しています。

株式会社ボディ・マインド・バランスは、港区元麻布にあるセルフケア研修におすすめの社員研修会社です。社名が体を成すように、働く人の心身の健康を考える各種研修サービスを行っています。“社員のココロとカラダを健やかに”をモットーに各種社員研修を実施、さらにオフィス・ヨガサービスを提供しています。セルフケア研修を中心に大手企業・官公庁向けに500回以上の研修、3,000名を超える受講者の実績があります。受講満足度94％を誇る研修内容が強みです。

マネジメントサポートグループは、港区芝にあるセルフケア研修におすすめの社員研修会社です。社会生活をするうえで、不安やストレスはどこまでもついてきます。ましてや仕事となるとストレスはつきものでしょう。仕事のこと、人間関係など様々なストレスで仕事が手に付かないケースも。企業も社員を助けなくてはいけませんが、自分自身がストレスに耐性を付ける必要があります。それがセルフケアであり、何をしてよいかわからない、という人のためにセルフケア研修を用意しています。

株式会社エリクシアは、港区赤坂にあるセルフケア研修におすすめの社員研修会社です。クライアントが“使える！”と思えるような実用性にこだわった研修を提供。受講者に思考・行動の変容・心の変化を起こさせます。セルフケア研修では、受講者の自発性を高める心理学に基づいた構成で、ストレスに対して耐性を付けること、ストレスを感じることへの対処法などを、様々な実践的なケースをあげながら研修を行っていきます。“受講者の意識が変わる”と好評のセルフケア研修が強みです。

株式会社アイ・ラーニングは、中央区日本橋箱崎町にあるセルフケア研修におすすめの社員研修会社です。1990年設立以来、社員研修に特化した事業活動を行ってきました。経験と実績は優に30年を超え、質・量ともに業界トップクラスを誇ります。様々な研修コースを用意している中で、問題解決・コミュニケーション・働き方などの精神的な部分に踏み込んだ研修にも定評があります。ストレスを受けても立ち直るきっかけとなる研修となるセルフケア研修にも力を入れています。

公益財団法人日本生産性本部は、千代田区平河町にあるセルフケア研修におすすめの社員研修会社です。1955年設立の社員研修・コンサルティング会社として70年近い実績があります。長い経験から、多種多様な階層別・テーマ別（分野別）の研修・セミナー、オーダーメイド研修などを開催しています。人材育成の中でもヘルスケア・メンタルヘルスに対する需要が増えてきた関係で、社員のストレスケア・モチベーション向上に関する研修にも力を入れています。

株式会社NextEAPは、渋谷区円山町にあるセルフケア研修におすすめの社員研修会社です。2012年12月の会社設立で10年の活動となりますが、企業のメンタルヘルス対策及び健康経営の実現を一貫してサポートしてきました。社員に対してはセルフケア研修で、ストレス対策に強みを発揮しています。クラウド型ストレスチェックを行っていて、PCだけではなくスマホやタブレットにも対応。職場環境の改善にも活用できます。セルフケア研修においていつでも受講できるオンデマンド版を用意しています。

きむらオフィスは、千葉県大網白里市駒込にあるセルフケア研修におすすめの社員研修会社です。行政書士・社労士として300社を超えるコンサルティングの経験と実績があります。社内研修においても年間50件超の実績があります。研修では新入社員研修を筆頭に、セルフケア研修・ハラスメント研修・ラインケア研修等に強みを発揮しています。仕事に対するストレスで体調を崩すと、企業や個人にとって良いことはありません。自分自身がストレスなどから来る体調不良を感じ取ることも大切です。

株式会社バリューイノベーションは、千代田区紀尾井町にあるセルフケア研修におすすめの社員研修会社です。2008年4月の会社設立以来、一貫して社員研修サービスを行っています。多彩な内容の研修を主に中堅・中小企業向けに提供。公開研修・派遣研修・オンライン研修など研修形態も多彩です。多くの研修の中でもリスクマネジメント研修に強みを発揮し、一般社員・中堅社員・管理職など各階層向けにセルフケア研修を行い、ストレスに強い社員の育成をサポートしています。

株式会社スマイングは、渋谷区幡ヶ谷にあるセルフケア研修におすすめの社員研修会社です。“社員を元気にする”をコンセプトに多彩な研修を提供しています。メンタルヘルス・セルフケア研修では“心の健康”を考える研修内容を重視し、過度なストレスを受けたことによる心身の体調不良の克服法・予防法などの研修に強みを発揮しています。ストレスの感じ方や心身の健康度合いは、同じ条件であっても個人個人に差異があるので、その点を考慮した研修に定評があります。